tisdag 9 februari 2010

Träningsläger

Hej på er!

Då är det dax inen, våren är i antågande och vårat trditionsenliga träningsläger i småland är på tapeten igen.

Vore sköj om vi blev ett stort gäng som åkte i de gula dressarna, förra året hade dom tre olika grupper som man kunde köra i, (helt otränade, ej vintertränat, vältränade) alla kan med andra ord åka med inga ursäkter pga träning/form godtages, om det mot förmodan är någon som inte åker med så är det lika med LATMASK. Nä skämt åsido det är en jätte trevlig tillställning där alla sinnen kan bli tillfredsställda (smygarn har preparat) jag kan starkt rekomendera denna träff.

Jag tänkte återuppta distanspassen på söndagarna nu när det börjar se lite bättre ut på våra underbara vägar, håll utkik på bloggen om ni är sugna. Under februari och mars så är farten väldigt behaglig så alla som vill borde kunna åka med.

/Stefan K

måndag 1 februari 2010

Skidlopp

Hej Igen!

Är det någon som är sugen på att åka billingens långlopp på skidor (42km) nu på söndag 7/2, då kan ni samåka med mig dit, deras spår är fantastiska och hyffsat lättåkt. Ring någon dag innnan om ni vill ha plats i bilen.

0733-373672 Stefan