Välkommen till Brämhults Cykloidernas tränings blogg. Här kommer ni kunna läsa om våra klubb aktiviteter.
måndag 26 juli 2010
Bättre liv och Nästa utmaning !
Nu är det hög tid att lämna semestern lättjan och vakna upp från drömmarna om racer cykling runt Vättern, det var ju trots allt bara förberedande träning till årets utmaning: http://www.bockstensturen.nu/
Förra årets ihålliga regnande och aldrig mer..., är nu glömt, man kommer bara ihåg nedföråkningen från Åkulla mot Grymton utan fungerande bromsar.
Tänkte spruta lite 556 i MTB och kolla om den rullar lite grusväg, vem är intresserad??
fredag 9 juli 2010
Semestercykling!!!
Har idag rastat måntinbajken på en fantastiskt fin tur längs Göta kanal, en riktigt trevlig tur från Sjötorp till Töreboda med där man har mkt igenkännande från den klassiska filmrullen. Såg tom en kajakiläggning alà Svante Grundberg!!! och massa kapitalstarka Norrmän i lyxpråmar men framförallt mkt fina omgivningar och bra väder. Är det nån Cykloid som är i närheten slå en pling så kör vi en tur och som grädde på moset finns det massa bra ställen på vägen som serverar bira, så är semesterlyckan total.
/Örten
onsdag 23 juni 2010
Årets tema – SUB X!!
Ja, alla var vinnare i lördags. Efter att ha ”subbat” runt den där avlånga sjön. Snabbast av oss alla var Eddie med Uffe på sadeln, det ekipaget var tillbaks i Motala redan efter knappt två timmar…Sicket fenomen, man slutar aldrig att förvånas, men så har Uffe varit flitig på spinningscykeln i vintras, det ska gudarna veta J
Uppladdningen i tältlägret kunde inte varit bättre, kolhydraterna stod som spön i backen, smaksatta med hemkörd köttfärssås. Juice, både lagrad variant o färskpressad Brämhults dito, serverades till. Sen avnjöts bakverk alá Örjan o Klinten till det välsmakande kokkaffet. Fjolårets storinvestering, partytältet, kom väl till pass. I år sattes det upp på rekordtid, vilket bådade gott inför det kommande samarbetet ute på banan. I år verkade nerverna sitta där dom skulle på de flesta cykloider, alla kom till start i god tid, även ”Riddaren” (sällsynt inslag i år…) dök upp för start. Cykloiderna blev förstås omnämnda av speakern, störst uppmärksamhet fick Danne Stawåsen med sina 21 rundor, som dock valt att stanna hemma och putsa på cykeln i år. Väl ute på banan dröjde det inte länge förrän farten drogs upp i en massiv klunga. Redan första milen låg det tappade flaskor och utklämda gel-tuber på banan. Då är man verkligen laddad när man klämmer gelen redan första milen…..Som väntat dröjde det inte länge förrän ryggtavlan på ”Smygarn” succesivt försvann i horisonten, i gott sällskap av ytterligare några Cykloider. I SUB10 gänget regerade Örten med stöd av sitt briljanta schema. Morgonkaffet efter Gyllene Uttern kunde man glömma, det var bara att ”slava” ända till Fagerhult. Efter ytterligare två kaffe-pauser och en punktering så var vi plötsligt på väg mot mål. Otroligt vad tiden går fort när man har roligt J.
Förra lördagen var det tjejernas tur att inta Motala. Här ser men ett gäng glada cyklister efter en tuff runda i ”styv kyling”, sugande motvind och euforisk medvind! Månne blivande damsektionen i Cykloiderna!?
pelle
söndag 20 juni 2010
Då var det klart igen!
Vilken Runda!!!!
Alla gjorde mkt bra tider och flera nya SUB 9 och 10 cyklister tillkom i klubben.
Själv så körde jag i SUB 10 gruppen beståendes av Jonas, Bodenklint, Torbjörn, Pelle samt undertecknad, som höll ihop mkt bra under nästan hela loppet (Jonas var fikasugen i Medevi..) och hjälptes åt med både dragjobb och även en punka.
Det är ju ingen tävling men vill man ha koll på tiderna så kan ni kolla på bifogad länk. Ni som fotade, lägg ut bilderna på fredagskvällens mkt väl tillagade måltid :-) samt alla hispiga Cykloider innan start..
Tack alla för en trevlig helg!
/Örten
http://www.resultatjakt.se/events/vattern_2010/
lördag 12 juni 2010
söndag 6 juni 2010
Nationaldagsloppet

Medans våra finåkande gubbs cruisade söder ut begav sig klubbens elit till soliga Göteborg för att köra Nationaldagsloppet. Vi som försvarade klubbens färger var:
il grillo
Tomas Karlsson
Mats (hårdtränaren) Berntsson
Örjan Arvidsson
Mats erkände att han under våren tränat hårt och det märktes. Jag och Mats hankade oss runt de tio milen på ca 2h och 33 min (beräkning av medelhastighet får ni stå för själva:-). Det gav en placering som ca 20e man av 677 startande. Både Tomas och Örjan cyklade in på fina ca 3h.
Tävlingen var rolig och gav mycket mersmak.
/
il grillo
Lygnern runt - Resultat
Som vanligt visade den gröna teamcyklisten oss andra bakhjulet, med förklaringen att det var styrketräning på hög växel i alla uppförslut, vi var som vanligt tacksamma att få vara wheelsuckers och slippa dra i den tidvis hårda västkust vinden.
När vi nådde Fjärås bräcka och såg havet, ville vissa raskt köra däråt, men förnuftet återkom snart och vi vände hemåt mot fika i Tostared.
Detta fik låg väldigt otillgängligt bra till, eftersom många upp och nedförsbackar måste passeras innan kaffet kunde intagas.
En Sjöbo cykloid visade frampedalerna trots aktningsvärd ålder, det framkom idag att han kopierade Steves fettförbränningsträning med bara en flaska vatten utan diverse sportdrycker och energikakor som vi andra smyger i mun efterhand när kraften sinar.
Han körde även Pelle stålracer som inte är så svajig som Carbonara cyklarna
Nya DT hjul uppvisades, väger under 1000gr, Giant sade sig bara
träna 1gång per vecka, av döma av farten i uppförsbackarna, kunde han inte få nog av att titta på de nya hjulen eftersom han hela tiden låg tätt därpå
Avslutningsvis var turen var som vanligt den bästa för året.
söndag 30 maj 2010
Låångrunda till Björketorp

